Mes laitiers et fromages

Utile pour savoir ce qui est végétarien ou végan. Interrupteur en couleur : dans tes aliments, Symphony peut l'utiliser. Gris : jamais dans tes plats.

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  Parmesan

  Dans tes aliments

  Lait de vache · pas végan

  ✓
  32 g

  protéines

  28 g

  lipides *

  20 g

  saturés

  1,6 g

  sel *

  Valeurs Symphony pour 100 g, relevées le 28/10/2026.

  Ce qu’il apporte : 32 g de protéines pour 100 g, et du goût : un peu suffit. Allergène : lait.
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  Pecorino

  Dans tes aliments

  Lait de brebis

  ✓
  26 g

  protéines

  32 g

  lipides

  20 g

  saturés

  2,6 g

  sel

  Ce qu’il apporte : 2,6 g de sel pour 100 g, contre 1,6 g pour le parmesan. Allergène : lait.
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• Alternative végétale au parmesanDans tes aliments · végétal✓
• CamembertDans tes aliments✓
• Cantal jeuneDans tes aliments✓
• CheddarDans tes aliments✓
• Chèvre non affinéDans tes aliments✓
• Comté jeuneDans tes aliments✓
• EmmentalDans tes aliments✓
• Fourme d'AmbertDans tes aliments✓
• GorgonzolaDans tes aliments✓
• MimoletteDans tes aliments✓
• MorbierDans tes aliments✓
• MunsterDans tes aliments✓
• RacletteDans tes aliments✓
• ReblochonDans tes aliments✓
• RicottaDans tes aliments✓
• RoquefortDans tes aliments✓